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                    你最适合的解压方式,是狂吃还是大哭呢?

                    时间:2019-03-05 来源: 星座网   
                    随着生活的发展,生活的成本越来越高,人的压力随之也增大了不少。那么,面对生活中的压力的时候,你是如何解压的呢??#26790;?#20204;来测试一下,你最适合的解压方式是哪一种?

                    随着生活的发展,生活的成本越来越高,人的压力随之也增大了不少。那么,面对生活中的压力的时候,你是如何解压的呢??#26790;?#20204;来测试一下,你最适合的解压方式是哪一种?

                    你最适合的解压方式,是狂吃还是大哭呢?

                    测试开始:

                    1. 你经常感到压力很大?

                    是的→2

                    偶尔→3

                    2. 你是否?#19981;?#20570;手工?

                    是的→3

                    不是→4

                    3. 对于新鲜的事物感到好奇?

                    是的→4

                    没有→5

                    4. 很容易对别人敞开真心?

                    是的→5

                    不是→6

                    5. 在朋友眼中你很开朗?

                    是的→6

                    不是→7

                    6. 你很难忍受孤独感?

                    是的→8

                    不是→7

                    7. 你常常把情绪展现出来?

                    是的→8

                    不是→9

                    8. 情绪低落地时候你会?

                    独自消化→C

                    迁怒到他人→A

                    9. 你很少放纵自己?

                    是的→B

                    不是→D

                    测试结果:

                    A.和朋友吵架

                    说明你的压力已经达到了临近爆发的最高点,只要你的朋友说了一句不中听的话,你就会爆发出来。好在你的朋友了解你的脾气,因此会听你把心中的不满和牢骚发泄出来。并且事后还会安慰你,让你的心情好一些。但是切记不要揭朋友的短,不然你们两个人的关系可能会因此破裂。

                    B.哭一场

                    听起来毫无新意的解压方法,对你来说确实灵丹妙药。因为你从来都不轻易表露自己,试着大哭一场,你会发现压力随着眼泪少了许多。

                    你最适合的解压方式,是狂吃还是大哭呢?

                    C.和朋友狂吃一顿

                    你一直非常害怕孤独,因此对你来说朋友的陪伴很重要。如果在此刻和朋友的吐槽陪伴,加上一场肆无忌惮的进?#24120;?#21387;力减少一半。

                    D.一人看一场电影

                    对你来说压力的疏导是需要?#26469;?#30340;,?#21507;?#30340;环境会让你的紧?#20598;?#20493;,一个人看一场电影,静静的思考,也许就找到了自己的出口。

                    你最适合的解压方式,是狂吃还是大哭呢?

                    你最适合的解压方式?#22350;还?#26159;哪种解压方式,千万不要?#24605;?#20102;朋友、家人之间的?#26143;欏?/p>

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